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Intervalltraining

Wettkampfvorbereitung durch Intervalltraining

Durch Intervalltraining mehr Leistung erzielen  Noch besser, noch schneller: Mit Intervalltraining ist dies möglich. Mit der effektiven Trainingsmethode Intervalltraining verbesserst du deine Wettkampfleistung in weniger Zeit und erreichst mehr. Intervalltraining sollte bei keinem Training fehlen. Wir verraten dir mehr über effektives Intervalltraining.

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Boot Camp

Woher weisst du, ob ein Bootcamp für dich ist?

Es gibt einen Grund, warum Boot Camp-Training so beliebt ist: Es erzielt hervorragende Ergebnisse, und zwar schnell! Während die Gruppenatmosphäre und der feste Zeitplan sicherlich helfen können, liegt das wahre Geheimnis in der Organisation des Trainings.