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Boxhandschuhe Rote Farbe Auf Holzboden Hintergrund Liegen

Sind Sie Anfänger oder erfahrener Boxer und auf der Suche nach der richtigen Ausrüstung, um Ihre sportliche Leistung zu verbessern? Wenn ja, dann ist es wichtig zu wissen, welche Boxhandschuhe und Bandagen für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet sind. Vom Anfänger bis zum Profiboxer und sogar für Kinder, die mit dem Sport beginnen, kann das richtige Paar Handschuhe und verschiedene Arten von Bandagen die Qualität des Boxtrainings erheblich verbessern. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie alles, was Sie über Boxhandschuhe und Bandagen wissen müssen – ihre Eigenschaften, Vorteile und wann sie verwendet werden sollten, um hervorragende Ergebnisse zu erzielen. Lesen Sie weiter, wenn Sie mehr erfahren möchten!

Ein Überblick über Boxhandschuhe und Bandagen

Boxhandschuhe und Bandagen sind wesentliche Ausrüstungsgegenstände für jeden Boxer oder Kampfsportler. Boxhandschuhe tragen nicht nur dazu bei, dass Ihre Hände vor Verletzungen geschützt sind, sondern sie verbessern auch Ihre Schlagwirkung. Wenn es um Bandagen geht, sind diese wichtig, um die Handgelenke und Finger zu stabilisieren und zu schützen. Wenn Sie zum ersten Mal Boxhandschuhe und Bandagen kaufen, kann es schwierig sein, die richtige Option zu finden. Es gibt verschiedene Arten von Boxhandschuhen, die speziell auf unterschiedliche Disziplinen ausgelegt sind, einschliesslich Training, Boxkampf und Sparring. Gleichzeitig gibt es verschiedene Arten von Bandagen, die Sie tragen können, um sicherzustellen, dass Sie sich beim Boxen sicher fühlen.

Arten von Boxhandschuhen und Bandagen

In Bezug auf Boxhandschuhe gibt es mehrere Optionen, aber ein wichtiger Unterschied liegt in der Unzen-Zahl. Die Unzen bezeichnen das Gewicht jedes Handschuhs, wobei eine Unze ca. 28 g entspricht. Ein Boxhandschuh mit einer niedrigeren Unzenzahl ist leichter und kleiner, was ihn perfekt für das Training macht, um Ihre Schlagtechniken zu verbessern. Auf der anderen Seite sind Boxhandschuhe mit höherer Unzenzahl schwerer und dicker, um Ihren Partner im Sparring zu schützen, ohne den Schlag zu mindern. In professionellen Boxkämpfen werden normalerweise Handschuhe von 8 bis 10 Unzen verwendet, während für Amateure Handschuhe mit von 12 bis 16 Unzen empfohlen werden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Unzenzahl auch von Faktoren wie Ihrem Gewicht, dem Schlagvermögen und der Schlaghärte abhängt.

Kinderboxhandschuhe

In dem oben genannten Abschnitt haben wir bereits erwähnt, dass die Wahl der richtigen Boxhandschuhe und Bandagen für Boxer und Kampfsportler von entscheidender Bedeutung ist. Dies trifft auch auf Kinder zu, die mit dem Sport beginnen. Wie bei Erwachsenen ist es wichtig, dass auch bei Kindern die Hände und Handgelenke beim Boxen geschützt werden. Aus diesem Grund gibt es spezielle Boxhandschuhe für Kinder. Diese sind in der Regel kleiner und leichter als die für Erwachsene, um den Bedürfnissen von Kindern gerecht zu werden. Darüber hinaus verfügen sie oft über eine zusätzliche Polsterung, um sicherzustellen, dass Kinder ihre Handgelenke und Knöchel beim Schlagen nicht überbeanspruchen.

Wenn es um die Auswahl von Kinderboxhandschuhen geht, sollten Sie darauf achten, dass die Handschuhe gut passen und aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt sind. Abgesehen von der Grösse ist es auch wichtig, die richtige Unzenzahl zu wählen. In der Regel sind Boxhandschuhe für Kinder zwischen 4 und 8 oz. erhältlich.

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Wettkampfboxhandschuhe

Wettkampfboxhandschuhe sind speziell für den Wettkampf konzipiert und haben in Europa in der Regel von 10 bis 12 oz. Sie müssen bestimmte Vorgaben erfüllen und sind daher in Material und Schnitt besonders auf die Anforderungen des Wettkampfes abgestimmt. Bei der Wahl der Wettkampfboxhandschuhe ist es wichtig, auf eine gute Passform, eine hochwertige Verarbeitung und die Erfüllung der Vorgaben des Wettkampfverbandes zu achten. Die Handschuhe mit 10 oz. sind für Wettkämpfe für Amateure aller Gewichtsklassen geeignet. Profisportler tragen diese Handschuhe beim Training zum Einüben der schnelleren Schlagkombinationen oder an Pratzen und Sandsäcken. Bei den Wettkampfboxhandschuhen muss der Daum angenäht werden, um das Risiko vor Verletzungen zu verringern.

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Schlaghandschuhe für Training und Sparring

Die Boxhandschuhe für Training als auch für Sparring sind in verschiedenen Gewichtsklassen erhältlich, nämlich mit einem Gewicht zwischen 8 und 18 oz. Ein wichtiger Faktor bei der Auswahl der passenden Grösse ist die Körpergrösse und das Gewicht des Boxers, um einen optimalen Schutz während des Trainings oder Sparrings zu gewährleisten. Die Schlaghandschuhe sind aus speziellen Materialien gefertigt, die eine hohe Strapazierfähigkeit und Belastbarkeit besitzen. Damit bieten diese Boxhandschuhe einen hervorragenden Schutz für die Hände und sorgen für eine optimale Schlagkraft.

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Sparringhandschuhe

Zusätzlich zu den bereits erwähnten Schlaghandschuhen gibt es auch extra weiche Boxhandschuhe, die mit einem Gewicht zwischen 16 und 18 Unzen erhältlich sind. Diese Handschuhe sind mit etwa zusätzlicher Polsterung versehen, was sie noch weicher und schwerer macht. Sie bieten den Knöcheln und Handgelenken den zusätzlichen Schutz und ermöglichen gleichzeitig bemerkbare Treffer. Die extra weichen Handschuhe sind in der Regel aus hochwertigen und strapazierfähigen Materialien gefertigt und bieten optimalen Schutz für die Hände.

Je schwerer die Handschuhe sind, desto anspruchsvoller wird das Training. Das hohe Gewicht der Handschuhe beansprucht die Armmuskulatur, was sie ideal für das Trainieren der Kraftausdauer und für die Verbesserung der Schlaggeschwindigkeit macht.

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Offene Boxhandschuhe

Offene Boxhandschuhe sind in der Regel nur für Freizeit- und Amateurboxer geeignet. Sie sind besonders bei Technik- und Pratzenübungen sehr beliebt, da sie mehr Freiheit und Beweglichkeit für die Hände bieten. Offene Boxhandschuhe sind im Gegensatz zu geschlossenen fingerlos und ermöglichen so ein besseres Greifen und Halten von Pratzen oder anderen Trainingsgeräten. Aufgrund der fehlenden Polsterung und der offenen Handfläche besteht jedoch ein höheres Verletzungsrisiko.

Boxbandagen zum Boxen: Was ist zu beachten?

Die Boxbandagen sind da, Ihre Hand- und Fingergelenke zu schützen. Allerdings leisten sie eine bedeutende Unterstützung bei Schlagen, und beugen die Verrenkungen vor. Darüber hinaus saugen sie den Schweiss auf und verhindern, dass Ihre Boxerhandschuhe nass werden, womit ihre Lebensdauer verlängert wird. Boxbandagen kommen in mehreren Variationen. Erhältlich sind klassische Bandagen aus Baumwolle und elastischen Synthetikfasern, die rund um die Hand, Finger und den Daumen gewickelt werden. Das richtige Binden der Boxbandagen verlangt etwas Übung, aber sie sorgen für eine feste Haltung der Gelenke und schützten am besten die Hände vor Verletzungen.

Eine Alternative zu Boxbandagen sind Innenhandschuhe. Sie werden entweder mit dem PU-Schaum oder den Gelpostern versehen. Sie lassen sich zwar schnell und unkompliziert anziehen, aber gewährleisten weniger Stabilität als gewickelte Bandagen.

Bei den Boxbandagen spielt ihre Länge die entscheidende Rolle bei dem Kauf. Welche Länge die beste für Sie ist, hängt von der Grösse Ihrer Hand und der Wickeltechnik ab. Sollten Sie jeden einzelnen Finger umwickeln, brauchen Sie dann eine 4,5 m lange Boxbandage. Für Kinder und Frauen sind auch kürzere Bandagen erhältlich.

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