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perfekten Bauch

Wie komme ich zum perfekten Bauch?

Viele träumen von ihm, für die meisten scheint er unerreichbar zu sein: der Waschbrettbauch. Frei von Bauchfett und perfekt definiert zieht das Objekt der Begierde die Blicke magisch an. Models, Stars und Social Media Influencers führen uns das erträumte Ideal eines «perfekten Bauches» täglich vor. Doch der Weg zum Schönheitsideal ist hart und mit viel […]

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Wie bekomme ich den perfekten Sommerkörper?

Die Sommerzeit ist fast da und dies bedeutet, dass es endlich die Zeit für Strand, Pool und Spass ist! Natürlich stellt sich dann die Frage, wie man schnell Gewicht verliert? Wenn Sie jetzt, bevor das heisse Wetter beginnt, trainieren und abnehmen möchten, ist es dann die perfekte Zeit, Ihren Körper für die Bikini-Saison vorzubereiten. Verbrennen […]